Für alle Yogastunden oder Workshops benötigst du nur leichte, bequeme Kleidung (Hose, T-Shirt). Der Übungsraum wird barfüßig oder in Strümpfen betreten. Yogamatten, Decken und weiteres Zubehör findest du im Studio und wird von uns kostenlos zur Verfügung gestellt. Wir empfehlen, zwei Stunden vor Kursbeginn nichts Reichhaltiges mehr zu essen.

Grundsätzlich kann jeder Mensch im Rahmen seiner körperliche und geistigen Fähigkeiten Yoga üben. Bei 'Yoga im Leben' versuchen wir alle Yoga-Übenden zusammen in unseren 'offenen' Stunden zu unterrichten und ggf. auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen einzugehen. Wir bieten jedoch sowohl 'offene' als auch - bei entsprechender Nachfrage und Anmeldung von mindestens drei Teilnehmern - 'geschlossene' Kurse an.