Herzlich willkommen....

...bei 'Yoga im Leben'. Wir freuen uns, dass Du uns gefunden hast. Du erfährst hier etwas über Yoga und unser Kursprogramm. Wir laden Dich virtuell und persönlich zu einem Besuch ein. Unser Ziel ist es, Dich an die Yoga-Philosophie heranzuführen. Wir wollen nicht, dass Yoga Dein Leben bestimmt sondern, dass Yoga einen Platz in Deinem bestehenden Leben bekommt.

Eine Yogastunde dauert bei uns etwa 90 Minuten und beinhaltet Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Tiefenentspannung, Meditation sowie ggf. Mantrasingen. Auf Wunsch vermitteln wir Einblicke in die Yoga-Philosophie und gehen auf individuelle Bedürfnisse der Kursteilnehmer ein.

'Jetzt beginnt der Yoga' (1. Sutra des Patanjali) - vielleicht auch für Dich!?

 

5 Jahre 'Yoga im Leben'


 

108 "Gefällt mir"-Angaben...herrlich herrlich herrlich!!!

Die Zahl 108 hat im Yoga eine "magische" Bedeutung, so ist die 108 im Hinduismus und Buddhismus eine Heilige Zahl, Hinduistische Gottheiten haben 108 Namen und die Fußsohlen von thailändischen Buddha-Figuren sind oft mit 108 Symbolen verziert. Auch die im Hinduismus und Buddhismus genutzten Gebetsketten Malas bestehen aus 108 Perlen und es gibt in Indien 108 Heilige Städten. Selbst die indische Notrufnummer lautet 108!!!

Der Durchmesser der Sonne ist 108-mal größer als der der Erde und der Abstand zwischen Erde und Mond ist 108-mal so groß wie der Durchmesser des Mondes. Der Mensch atmet in 24 Stunden im Durchschnitt 21600 Mal. Teilt man diesen Wert durch 2 (Tag/Nacht) so erhalten wir den Wert 10800 (108 x 100).

Lasst uns die 108 "Gefällt mir"-Angaben zum Anlass nehmen und uns der persönlichen Herausforderung von 108 Sonnengrüßen stellen. Wann? Anlässlich unseres 5jährigen Bestehens am Sonntag, 29. März 2015 zwischen 8.00 und 18.00 Uhr. Für jeden Sonnengruß spenden wir 10 Cent an das ambulante Kinderhospiz Ludwigsburg und für jede vollbrachte Runde von 108 Sonnengrüßen legen wir noch 10,8 Euro extra drauf!!! Natürlich verwöhnen wir euch nach den Sonnengrüßen mit veganen Leckereien und wohltuenden Tees vom Teehaus Harmony in Ludwigsburg. Kommt vorbei...ihr braucht kein Yogi sein, um teilzunehmen - lediglich gesund und fit solltet ihr sein und Spaß an körperlicher Aktivität haben. Den Sonnengruß bringen wir euch vor Ort bei. Anmeldung ist nicht erforderlich.

 
 
  Hier kommt der Text

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News



Am Sonntag, 08.03.2015, 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr findet wieder ein Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger bei uns statt. Näheres dazu findest Du hier...

Kirtan mit Lina bieten wir wieder am Sonntag, 15.03.2015, ab 17.00 Uhr an. Alles Wichtige erfährst Du hier...

Harfenklang-Meditation - geführte Meditationen mit der Harfe begleitet. Termine für diese besondere Erfahrung sind: 25.02.2015, 18.03.2015, 15.04.2015, 13.05.2015, 10.06.2015, 08.07.2015. Den passenden Flyer findest Du hier...

Wake-up-Yoga bieten wir wieder an folgenden Samstagen um 07.30 Uhr an: 28.02.2015, 07.03.2015, 14.03.2015, 21.03.2015, 28.03.2015.

Unseren aktuellen Kursplan findest Du hier...

Unser Angebot für Menschen, die Interesse an Yoga haben aber Schwierigkeiten mit dem Üben am Boden haben: Yoga auf dem Stuhl. Näheres dazu findest Du hier...

Schon Urlaubspläne für 2015? Belinda hat uns vom 02.10.2015 bis 04.10.2015 im oberschwäbischen Kloster Reute bei Bad Waldsee angemeldet. Wenn Du Lust auf ein paar entspannende Yogatage hast dann findest Du hier... alles Wichtige.

Unser Yoga-Urlaub 2015 führt uns vom 31.10.2015 bis zum 07.11.2015 in die Herbstsonne Spaniens. Interesse geweckt? Dann findest Du alles Wissenswerte hier...